Piensa qué necesitas para ser feliz. Te encuentras feliz cuando apruebas un examen, pero cuando suspendes te vuelves triste y rabiosa. ¡Es injusto! ¡¿Por qué me tiene que pasar a mí?!. Efímero. Te compras una camiseta, ¡qué bonita es! te gastas algo de dinero y vuelves contenta a casa porque tienes algo nuevo, la utilizas y cuando la vuelves a ver ya no tiene el mismo encanto: no te aporta ningún tipo de felicidad. Superficial.
Hay que desprenderse. Debemos ser capaces de desechar todo aquello que en realidad no nos hace falta, volvernos conscientes de que no somos adictos y que sólo el alimento (sin demasiadas florituras) es necesario. Cada día noto como siempre queremos más: Quiero más ropa, quiero más aprobados, quiero sacar mejores notas, quiero que mis padres me traten mejor, ahora quiero que mis padres me compren un coche. No se trata de conformarse, sino de darse cuenta de que todo aquello que creíamos que nos brindaría placer no elimina nuestra infelicidad.
Ni siquiera los objetos animados funcionan. Creemos que queremos a nuestras parejas, a nuestras familias, a nuestros amigos... pero en realidad siempre estamos intentando cambiar lo que nos gustaría que fuera de esta o aquella manera en ellos; así es imposible conseguir ser felices con cualquier persona. Siempre encontramos todo tipo de problemas: me tratan de tal o cual manera, este regalo que me han hecho no me parece suficiente, se cree más inteligente que yo, en realidad yo soy mejor persona... Andamos por el círculo de nuestra mente de forma continua y sin percatarnos de nuestra condición; sin darnos cuenta de que el problema no está en ellos, sino en la reacción que adoptamos nosotros. Y sí, es posible cambiarlo, es posible desidentificarte de tus pensamientos. Acepta y disfruta, no juzgues.
Entonces, ¿qué me va a dar felicidad? ¿Cómo voy a ser feliz sin objetos? Sé consciente. ¡Despierta! No se trata de conseguir cada vez nuevos objetivos, porque ninguno de ellos te va a aportar ese nirvana que esperas. Sin objetivos, sin juicios, sin ego: vive.
